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毎年2月は年一回のガレットランチのデトックスメニューです💕
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今年も福井の在来種100%のそば粉を使ったこだわりガレット👍🏻
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スープに入っているオーガニッ...
毎年2月は年一回のガレットランチのデトックスメニューです💕 . 今年も福井の在来種100%のそば粉を使ったこだわりガレット👍🏻 . スープに入っているオーガニックそばの実やドリアの酒粕には、美肌効果はもちろんダイエットに必要な食物繊維やビタミンB2が含まれています♪ . さらには“レジスタントプロテイン”という脂肪の吸収を抑える希少なたんぱく質も含まれてるので、デトックス効果が高いのです✨ . レジスタントプロテインとは… 体内で消化・分解されにくい、食物繊維に似た特徴を持つタンパク質の事。 . 腸にある脂質や脂を吸着し身体の外まで運び出して(排泄)する働きがあるんですって💩 . オーガニック野菜とレジスタントプロテインたっぷりの食べてキレイになれるお気に入りのメニューでした💓 . 黒米入りの発酵玄米おから酒粕ドリアも意外な組み合わせで好評でしたよ✨👍🏻 次回は2月22日です💕 3月は6日と24日の酵素玄米の和食ランチとなります🍱 ご予約お待ちしております😉 #レジスタントプロテイン#酒粕#蕎麦の実#マクロビ#デトックス#ランチ付き#ヨガイベント#ヨガ#yoga#yogini#デトックス#岐阜#美肌#募集中#ヨガスタジオ#料理教室#オーガニック#農園ランチ#ガレット#マクロ美ランチ#cocona#豆腐チーズ#発酵食品#玄米菜食#カナーン#倉田ペッパー#塩麹#ローゼル#そば粉
15.02.2018 08:01:22
久しぶりに、オニオングラタンスープを作りました。昨日、玉ねぎを飴色に炒めておいたので、少し煮込んでコンソメや岩塩、倉田ペッパーで味を整え、パンとチーズを入れてオ...
久しぶりに、オニオングラタンスープを作りました。昨日、玉ねぎを飴色に炒めておいたので、少し煮込んでコンソメや岩塩、倉田ペッパーで味を整え、パンとチーズを入れてオーブンで焼くだけでした。熱々で美味しかったです😋そして、主菜は水曜のわが家の定番、またまた矢場とんのハンバーグです。 飴色玉ねぎは大量に作ったので冷凍しました。これで、いつでも美味しいオニオングラタンが食べられます。カレーも👌✨#オニオングラタンスープ#矢場とん#ハンバーグ#ロマネスク#イッタラ#ティーマ#ティーママグ#今夜の夕飯#夕飯#夕食#晩ごはん#今日の晩ごはん#今日の夕食#モスレタス#倉田ペッパー
07.02.2018 06:10:16
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💚緑が好き💚
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緑が好き…とは娘さんの言。
彼女が今夢中な、とある歌い手さんのイメージカラーが緑なのだそうです。
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だからと言うわけでは無いですが、葉物野菜...
💚緑が好き💚 * 緑が好き…とは娘さんの言。 彼女が今夢中な、とある歌い手さんのイメージカラーが緑なのだそうです。 * だからと言うわけでは無いですが、葉物野菜が高騰しているこの時期に、ありがたい事に無農薬の小松菜と菊菜をいただいちゃいまして💚💗💚💗 * base琴美さんから教わった、ジェノベーゼソースを作ってみました。 本来ならバジルと松の実とオリーブオイルで作るのです。 ちなみに琴美さんは縮みほうれん草とアーモンドで作られたそうです。 私は小松菜使ったため、縮みほうれん草のような甘味が足りない💦 なので、ココナッツミルクパウダー&水少々を投入!!! まだ何か足りない💦 ガーリックを入れてないので味に締まりが無いのか? そこでオーガニック国産レモンをきゅっとしぼる。 後は、オリーブオイルとアーモンドプードルを適当に混ぜて、ミキサーでガーッと回して、これまた適当に塩して、倉田ペッパーさんの黒こしょうをペッパーミルでひいて加えてハイ!!!出来上がり😆 ノリと勢いだけの超適当な作り方(笑) * ペンネとカリフラワーを塩茹でして、小松菜ジェノベーゼソースを絡ませる。 パルメザンチーズと黒こしょうをトッピングして、パスタは完成~😋🍝 * サラダは生の菊菜。 長芋は焼いてホクホクに。 カリカリベーコンとココナッツオイル、ココナッツシュガー、オーガニック国産レモン果汁と塩こしょうの自家製ドレッシングを回しかけます。 意外に娘さんが気に入り、大量の菊菜をペロリと平らげました(笑) * 我ながら、ウマくできた💗💚💗💚💗💚 * #和風ジェノベーゼ#小松菜ジェノベーゼ#カリフラワーがブロッコリーにみえる件(笑)#菊菜#春菊#生食できます#無農薬#長芋は焼くと旨い#ネバネバ苦手さんにもオススメ#ホクホク#ココナッツオイル#自家製ドレッシング#cocowell#倉田ペッパー#おうちごはん
30.01.2018 08:04:56
数年前から胡椒でお世話になっている倉田ペッパーさんのプノンペンのお店に行ってきた〜いろいろ購入‼︎ どれもgood‼︎ 中でもミル、趣きがあって既にヘビロテ🇰🇭...
数年前から胡椒でお世話になっている倉田ペッパーさんのプノンペンのお店に行ってきた〜いろいろ購入‼︎ どれもgood‼︎ 中でもミル、趣きがあって既にヘビロテ🇰🇭 *胡椒の佃煮 *ミルと粒胡椒のセット *胡椒のピクルス *Moon Rhythm Tea Set #たび#こしょう#胡椒#pepper#カンボジア#プノンペン#プノン#クラタペッパー#倉田ペッパー#Cambodia#PhnomPenh#Phnom#KURATAPEPPER
09.01.2018 04:53:04
【KURATA PEPPER(黒胡椒)】
無農薬
カンボジア産の黒胡椒、倉田ペッパーは、カンボジア農家に先祖代々伝わる自然農薬、自然肥料を使用した伝統的な農法に...
【KURATA PEPPER(黒胡椒)】 無農薬 カンボジア産の黒胡椒、倉田ペッパーは、カンボジア農家に先祖代々伝わる自然農薬、自然肥料を使用した伝統的な農法にこだわって栽培されています。 とても香り高く、カンボジア胡椒独特のフルーティな風味を是非お試しくださいませ♪
19.12.2017 00:16:35
今日のごはん
パパ不在のため子供リクエストメニュー🤣
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ミートドリア
ブロッコリーナンプラー蒸し
キャロットオレンジラペ
カリカリポテトウィンナー
濃い滑...
今日のごはん パパ不在のため子供リクエストメニュー🤣 * * ミートドリア ブロッコリーナンプラー蒸し キャロットオレンジラペ カリカリポテトウィンナー 濃い滑らか豆腐クラタペッパーの佃煮のせ 刻みめかぶ 大根のりんご漬け #じたくごはん#自宅ごはん#おうちディナー#夕飯記録#ゆうはん#おうちごはん#手作りご飯#手作りごはん#手作り#クラタペッパー#倉田ペッパー
18.12.2017 04:06:04
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今日は映画三昧‼︎‼︎
夜に生きる、パトリオットデイ、ジェイソンボーン、ミリオン大脱走‼︎‼︎
ビールとお店のあまりのローストポークでスタート☆
手前味噌だけど...
今日は映画三昧‼︎‼︎ 夜に生きる、パトリオットデイ、ジェイソンボーン、ミリオン大脱走‼︎‼︎ ビールとお店のあまりのローストポークでスタート☆ 手前味噌だけど油も少なく柔らかくて美味しい☆ いただいた美味しいブラックペッパーもでら美味い☆ #スネイルシェル#愛知#名古屋#春日井#鳥居松#ダイニングバー#バー#サッポロ#生ビール#カクテル#ウイスキー#ワイン#スパークリング#食事#肴#おつまみ#お酒#美味しい#楽しい#夜ご飯#一番搾り#ローストポーク#倉田ペッパー#晩酌#映画
17.12.2017 05:36:02
今日はこれ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
仕込んだコチュジャン、最初は辛、甘さ無し‼︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
朝に味見、うんまだ辛い‼︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...
今日はこれ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 仕込んだコチュジャン、最初は辛、甘さ無し‼︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 朝に味見、うんまだ辛い‼︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今は、少し丸みが出てる、、 最初は、結構辛い‼︎くらいの方が良いかも‼︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 熟成させる前に無くなりそ🤣ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #無農薬無肥料#自然栽培#豚汁#豚バラ#自家製コチュジャン#倉田ペッパー
06.12.2017 03:12:35
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日戻り鰹の藁焼き
倉田ペッパー完熟胡椒と
またいちの塩で
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(器: 田子美紀さん)
(@tagoglass)
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併設の水道ギャラリーで
明日から個展...
. . 日戻り鰹の藁焼き 倉田ペッパー完熟胡椒と またいちの塩で . (器: 田子美紀さん) (@tagoglass) . 併設の水道ギャラリーで 明日から個展はじまります。 ぜひお越しくださいませ。 . [裏 田子美紀のガラス展] . 日程 2017.12.5火~10日 時間 11:00〜17:00 会場 水道ギャラリー . 在廊日 全日11:00~17:00 ※12.10日のみ 11:00~16:00 . . #田子美紀#ガラス#うつわ#器#板皿#フュージング#fusingglass#bullseyeglass#水道ギャラリー#文京区#飯田橋#江戸川橋#神楽坂#鰹#かつお#カツオ#倉田ペッパー#またいちの塩#寿司#酢飯屋 ..
03.12.2017 22:56:36
お米食べたらお腹張るのよ😫ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
って相談したら、
胡椒かけて食べたら良いよ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
消化に悪いものは胡椒が良い♡ㅤㅤㅤ...
お米食べたらお腹張るのよ😫ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ って相談したら、 胡椒かけて食べたら良いよ♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 消化に悪いものは胡椒が良い♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ って教えてもらった♡ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ うどんに七味、これは胡椒が高くて使えなかった時代に、代替えで広まったとか。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #倉田ペッパー
02.12.2017 07:51:42
今日のごはん

エスニック唐揚げ
かぼちゃとナッツのクリーミーサラダ
ほうれん草胡麻和え
大根とりんごの漬物
ワカメと大根の中華スープ
冷奴 胡椒の佃煮のせ
も...
今日のごはん エスニック唐揚げ かぼちゃとナッツのクリーミーサラダ ほうれん草胡麻和え 大根とりんごの漬物 ワカメと大根の中華スープ 冷奴 胡椒の佃煮のせ もずく酢 . . 倉田ペーパーのゆきちゃんに 貴重な生胡椒をいただいて一粒づつ 房から外して下ゆでして佃煮にしました。 今日はシンプルに奴のせ。 これからアレンジ楽しもう❤️ . . . #お家ご飯#おうちごはん#晩御飯の記録#自宅ごはん#じたくごはん#夕飯記録#夕飯#ディナー#おうちディナー#ばんごはん#晩御飯#手作り#手作りごはん#倉田ペッパー#クラタペッパー#クラタペッパー佃煮
29.11.2017 03:52:11
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何回行ってもいつも美味しい➰💕
絶対オススメ。
一宮市のゴッチャポントさん。

前菜の五種類もそれぞれ手のこんだ物ばかり。
天然スズキのカルパッチョ。
きたあた...
何回行ってもいつも美味しい➰💕 絶対オススメ。 一宮市のゴッチャポントさん。 前菜の五種類もそれぞれ手のこんだ物ばかり。 天然スズキのカルパッチョ。 きたあたりと生ハムのコロッケ。 などなど、、、。 パスタは地元の野菜を使われ、トマトソースもあっさり、そしてペッパーがキリッ。 デザートは栗のプリン🍮🌰 デザートは7種類ぐらいから選べます。 メインもリゾットやクリーム系のパスタなどから選べます。 パスタ、大盛にしたかったけど、さすがに恥ずかしかった~✨(笑) あっという間の時間。 今夜は明日の準備に勤しみます。1ヶ月早いおせち料理だよ➰💕 #ランチ#一宮市#きたあかり#倉田ペッパー
29.11.2017 02:44:16
レンズ豆とヘプンシードのナッツサンド♪
ごぼうや白菜、3種類のチーズにワイルドライスや数種類のスーパーフード、ナッツ類などを混ぜた物を玄米マフィンにのせて。多種...
レンズ豆とヘプンシードのナッツサンド♪ ごぼうや白菜、3種類のチーズにワイルドライスや数種類のスーパーフード、ナッツ類などを混ぜた物を玄米マフィンにのせて。多種多様な体に良い食材を使ったスーパーサンドです。 #スーパーフード#ヘプンシード#マヌカハニー#スパイス#spice#倉田ペッパー#ナッツ#ハート#モーニング#ヘルシー#健康#美容#フードデザイン#フードコーディネート#ystylepalette#アラフィフ
27.11.2017 16:55:41
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