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今日23:25〜たのしみワクワク🧘‍♂️🧘‍♀️🙏✨✨
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#Repost @jounetsu_tairiku with @get_repost
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明...
今日23:25〜たのしみワクワク🧘‍♂️🧘‍♀️🙏✨✨ . . #Repost@jounetsu_tairiku with @get_repost ・・・ 明日夜は本場インドにあるヨガの聖地で正式指導者に認定された日本人男性。彫りの深い顔立ちに浅黒い肌…その美しいポージングは世界的写真家に認められファッション誌を飾ったほど✨ ヨガの奥義を究めんとする40歳の素顔に密着してみると…🎥 風の吹くまま気の向くまま“ヨガの寅さん”修行の旅にカメラが密着しました。 25日は少し遅れて夜11時25分から放送です。#jounetsu#情熱大陸#mbs#tbs 系列 #更科有哉#ヨガ#インド
25.02.2018 02:51:38
内観して自分の正直な気持ちを知ることと、それに基づく意思決定や行動をすることはまた別次元の話だなと思えた昨日。
前者についてはヨガを始めてから(そういえば2/1...
内観して自分の正直な気持ちを知ることと、それに基づく意思決定や行動をすることはまた別次元の話だなと思えた昨日。 前者についてはヨガを始めてから(そういえば2/10で一年が経ちました!)無意識のうちに行っているけれど、後者については、家族、友達、先輩、後輩など色んな人からの視線や評価だったり、資本主義社会なわけで当然金銭的なことも考える。 社会で生きていくために、そういう決断は当然あるんだけど、常に正直な気持ちから遠い意思決定や行動をしていると、やっぱり満たされない。特に女性は誰かへの奉仕ばかりではなく、時には自分の気持ちを優先させないと。その決断は美しいなと昨日は感じる出来事がありました。 早速、私も勇気を出してみたわけなんだけど、今日は上手くいきそうでハッピーな日曜日。この冬は色々と、不安と不満に苛まれているので、少しずつ行動していこうと思えました!ちょっと前向きになれた! #yoga#ヨガ#写真は関係ないけど昨日のディナー#中学時代からの友達🙆‍♀️#thanks
25.02.2018 02:50:42
*3月のYogaスケジュール*
・3月16日(金)  19:00〜90min
・3月30日(金)  19:00〜90min
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・ANOUCHCAさんにて
(成...
*3月のYogaスケジュール* ・3月16日(金) 19:00〜90min ・3月30日(金) 19:00〜90min * ・ANOUCHCAさんにて (成山町にある美容室です) * ・天気の良い日には、柔らかな春の陽射しを感じられるようになってきましたね🌷🌷🌷 陽も伸びて来ました😊 寒い冬から春になる今の季節、 太陽のありがたさを一番感じます🙏✨ * ・心も体も活動的になる季節🌼 呼吸を整えながら、気持ち良く、伸びやかに体を動かしていきましょう╰(*´︶`*)╯♡ * ・体の緊張と弛緩を繰り返しながら無理なく代謝を上げていくので、初めての方でも参加していただけます😊 * ・持ち物: ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、羽織ものやブランケット等の体温調節できるもの * ・予約制となっていますので、DMでお気軽にお問い合わせ下さい📩 * #fuusmileyoga#yoga#Koriyama#郡山#ヨガ#自分のための時間#リラックス#ANOUCHCA
25.02.2018 02:50:01
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日曜日15:15〜
〝ゆったりリフレッシュヨガ〟
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今日の裏のテーマは見えないところに意識を向けて👀でした✨
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意識が抜けがちな後ろ足、後ろ側、生活でも...
. 日曜日15:15〜 〝ゆったりリフレッシュヨガ〟 . 今日の裏のテーマは見えないところに意識を向けて👀でした✨ . 意識が抜けがちな後ろ足、後ろ側、生活でも、今の環境支えてくれてる人に意識を向けて感謝の気持ちを忘れないようにきていきたいですね😊 . また3月もお待ちしております🧘‍♀️美月 #atyogalife#urbanretreat#urbanretreatyoga#supernaturalfinland#axfhawaii#yoga#follow#yogawear#ヨガ#ヨガウェア#ジムウェア#東京#表参道#南青山#アーバンリトリート#ヨガスタジオ#ヨガレッスン#ヨギーニ#ヨガマット#ヨガレッスン#ピラティス#バレトン#l4l#f4f#tflers#アロマ#朝ヨガ
25.02.2018 02:49:32
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