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名古屋から車で1時間(そこから歩いて4時間)の標高1,200m高原にこの雪原。今年行った冬山の中では1番良かった。登山の魅力は未知の自然との出会いもあると思う
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21.02.2018 10:26:11
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安定のララちゃん☆
最近、どんどん素を出してくれるから嬉しい(≧▽≦)
#トリミング #トリマー #三重県 #いなべ市 #dogsalon...
21.02.2018 09:48:57
地区の子供たちと描いた看板のこと

ペイントのさいごに蓄光塗料を使い
たくさんのホタルを描きました。
懐中電灯で近距離から20秒ほど強い光を当てるとその後短時間...
地区の子供たちと描いた看板のこと ペイントのさいごに蓄光塗料を使い たくさんのホタルを描きました。 懐中電灯で近距離から20秒ほど強い光を当てるとその後短時間ですが暗闇の中で蛍光色が光ります。 近距離がポイントです、笑 ぜひ試してみてください! この看板がある立田地区には赤尾川という小川があり、6月頃になると蛍が飛び交います。 一昨年前に廃校となってしまった立田小学校では、ホタルの飼育や観察、発表を通じたホタルを守る活動をしていました。 そんな小さなホタル博士たちとのペイントもようが、明日22日(木)午後6時からのケーブルNews、協力隊の特集内で放送されます。 良かったら見てみて下さいー #ホタル#蓄光#看板リニューアル#ペイント#立田地区#いなべ市#地域おこし#国道365号線
21.02.2018 09:16:21
【良いこと探し】
1人の良いところを2人で出す♡
やってみた(o^^o)

めちゃ楽しい🎶

悪い事はいっぱい出て来るからあえて探さない。
人の良いところをみれ...
【良いこと探し】 1人の良いところを2人で出す♡ やってみた(o^^o) めちゃ楽しい🎶 悪い事はいっぱい出て来るからあえて探さない。 人の良いところをみれるようになればいいな♡ 全て出来る人はいないし、 得意な事や個性を伸ばし合える方が楽しいね🎶 できない事や持ってないものを探すより、 出来る事や今あるものに感謝すること♡ もっと癖付けよう╰(*´︶`*)╯♡ #良いことさがし#こども#成長#かわいい#なごむ#ありがとう#大好き#三重#いなべ市
21.02.2018 06:48:37
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石を割って水晶もどきを発掘しています✨#放課後等デイサービス#ねくすと#いなべ市#障がい児子育て#自然#自然の中で成長#自閉症スペクトラム#特別支援学級#療育#...
石を割って水晶もどきを発掘しています✨#放課後等デイサービス#ねくすと#いなべ市#障がい児子育て#自然#自然の中で成長#自閉症スペクトラム#特別支援学級#療育#ADHD#発達障がい#ダウン症#自閉症#学習障がい#教育#発達障害グレー#グレーゾーン#自然と療育#ソーシャルスキルトレーニング#ASD#アスペルガー#運動療法#音楽療法#利用者募集#子育て相談#自閉症特化#発達障害特化#自閉症専門支援員#発達障害専門支援員 【放課後等デイサービス ねくすと とは?】 発達障害、自閉症に特化した放デイで 発達障害、自閉症を専門的に学び、経験、実績を積んだ 管理者の元、自社教育、外部教育を行い✒ 年代別、ケース別のカリキュラムを個々に作成📝 他には決してない大自然🗻の中で ひと昔前の川遊び、山遊びを通じ沢山の経験と学びの中 自然と共に成長し 自然の中で療育を行う施設です。 「もしかしたらうちの子?」 グレーゾーンで悩んでいる親御さん沢山いらっしゃると思います。 お一人で抱え込まずに是非ご相談下さい。 何か少しでもお役に立てると思います。 TEL 0594-86-7100
21.02.2018 02:48:47
測定結果発表♡
#体重  54.7kg→52.6kg(-2.1kg)
#ウエスト 68.5㎝→66.0㎝(-2.5㎝)
#下腹部  84.5㎝→81.3㎝(-3...
測定結果発表♡ #体重 54.7kg→52.6kg(-2.1kg) #ウエスト 68.5㎝→66.0㎝(-2.5㎝) #下腹部 84.5㎝→81.3㎝(-3.2㎝) #ヒップ 94.5㎝→93.0㎝(-1.5㎝) #太もも 53.5㎝→52.0㎝(-1.5㎝) #膝上 40.0㎝→38.7㎝(-1.3㎝) #ふくらはぎ 35.5㎝→34.1㎝(-1.4㎝) #体脂肪 32.5%→29.6%(-2.9%) #内蔵脂肪 4.5レベル→4レベル(-0.5) #体年齢 38才→33才(-5才) #筋肉量 34.9kg→35.0kg👍 #基礎代謝 1118㌍→1110㌍👍 という結果♡嬉しい😆 痩せると減りやすい 筋肉量や基礎代謝は下がらず 少しアップしているのがスゴイ‼️ この1ヶ月今までと変えたところは ●毎日#ノンFモンスター を塗る ●夕飯を18時にする ●水分を1.5ℓ目標に飲む ●ストレッチやヨガをする ●週1〜10日#筋膜リリース をうける ●夕食だけ#炭水化物 抜く ぐらいでした🤗 無理な食事指導はせず その方に合わせた生活習慣で ダイエットしました! 無理に痩せては 必ずリバウンドします💦 この先も続けられる 生活習慣にする事が 大事なポイントです♡ お客様に合わせて アドバイスします😊 #測定結果#筋膜リリース専門エステサロンパラディ#いなべ市#三重県#四日市市#桑名市#エステサロン#ダイエット
21.02.2018 00:49:28
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霧氷の森。自分が歩く先に足跡がある場合、もしくはない場合。前者が圧倒的に多いんだけど足跡の通りに行くのが良いのかと言うと必ずしもそうでもない。
2018.02....
霧氷の森。自分が歩く先に足跡がある場合、もしくはない場合。前者が圧倒的に多いんだけど足跡の通りに行くのが良いのかと言うと必ずしもそうでもない。 2018.02.12 #御池岳#鈴鹿山脈#霧氷#樹氷#森#雪山#雪山登山#冬山#山が好きな人と繋がりたい#登山好きな人と繋がりたい#mountain#mountaineering#snow#snowmountain#hoarfrost#softrime#higashiomi#japan#東近江市#いなべ市#登山#登山2018
20.02.2018 22:56:05
ずっとやってみたかった陶芸のワークショップ!ようやく開くことができました^ ^ ----------------------------------------...
ずっとやってみたかった陶芸のワークショップ!ようやく開くことができました^ ^ ------------------------------------------- \hitotemaのあそびば/ 「冬だっ!こもって絵付けをしよう!」 . hitotemaの2人が作ったさまざまないきもの素焼き。 まずは並んでいる中からお気に入りを選んでもらいました。 顔を近づけて「どれにしよう〜」と真剣に悩んで下さっている方が多い中、即決なこどもたち。笑 . お気に入りがようやく決まったら色をつけていきます。普段、制作で使っている絵の具や道具を使ってもらい、慎重かつ大胆に! にぎやかな声が飛び交い終始和やかな空気の中、皆さん一生懸命陶器と向き合っていました。 . 粘土をこねている最中なんとなく表情や色を想像しながら作っていましたが、 皆さんの予想を裏切る(笑)センスのおかげで予想以上にとてもかわいく素敵なものに仕上がっており、 自分たちにはできない冒険をさせてもらえたような気がしました。 最後に忘れないように。と書いてもらった「とくちょうメモ」もひとりごとや思いが詰まっていて楽しいものでした^ ^ . 後日、釉薬をかけ窯で焼いて完成。 窯を開けるまではドキドキできたが みんなげんきに焼き上がりました! よかった。よかった。 参加してくださった皆さんありがとうございました^ ^ . ◎絵付けしよう!ご好評いただき、5月に第2回を開催予定です\(^o^)/ . #三重県#いなべ市#藤原町#立田地区#アトリエ#hitotema人手間#ちょっとひと手間かけて#つくる#つながる#hitotemaのあそびば#ものづくり#ワークショップ#陶芸体験#陶器#絵付け#おとなからこどもまで
20.02.2018 21:26:27
おはようございます😃
本日も10時〜17時まで営業です。
柚子のパウンドケーキはホールは売り切れました。カットもあと少しで無くなります。今回で柚子のパウンドケー...
おはようございます😃 本日も10時〜17時まで営業です。 柚子のパウンドケーキはホールは売り切れました。カットもあと少しで無くなります。今回で柚子のパウンドケーキは終わります。また、柚子が取れる季節に‼︎ #sweetslab1090#1090#いなべ市#焼菓子#カタラーナ#bz#柚子パウンドケーキ#終了
20.02.2018 19:47:45
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