Etiqueta de Instagram healtymind

Jour 32/80.
Cardio Flow.

Honnêtement ya tu quelque chose de mieux qu’un breuvag...
Jour 32/80. Cardio Flow. Honnêtement ya tu quelque chose de mieux qu’un breuvage au chocolat après un entrainement pour bien récupérer ! 😍🙏 Savais-tu que lorsque tu t’entraines ton corps libère des hormones qui te font sentir bien ? Tu sais les endorphines, dopamine et sérotonine !! 😏 L’exercice te rend heureux, aide à ton sommeil, ton appétit, te donner un sentiment de zenitude et tout ça ! C’est pas pour rien que Santé Canada recommende 30 min par jour !! C’est la BASE de ta Santé Physique et Mental ! Ça aide à prévenir pleins de chose ! Pourquoi ne pas essayer de commencer à bouger 30 min par jour et voir comment ton état général s’améliore ? 🙂 T’es partant ? Écris-moi ❤️
17.02.2018 16:37:53
Anuncio
Se la mejor versión de ti mismo 👌🏽💕💕💕🏋️‍♀️ #gymmotivation #gymlife #strongwomen ...
Se la mejor versión de ti mismo 👌🏽💕💕💕🏋️‍♀️ #gymmotivation#gymlife#strongwomen#healtymind#duradaddyyankee 🎶💖 😈
17.02.2018 13:04:41
Sa mojim sponzorima i na kraj sveta 💪 @nike @nikewomen @niketraining #bradosbrad...
Sa mojim sponzorima i na kraj sveta 💪 @nike@nikewomen@niketraining#bradosbrados BUDI GLAVNA KARIKA 👊 BUDI OSLONAC I NEKO ZA PRIMER ✊ VOLI VAS TRENER ♥️#bojanapaljic#nikeambassador#miafitgym#miafitfamily#miafitteam#myclub#fitnessblogger#stronwomen#healtymind
17.02.2018 12:24:20
Hab den Mut das zu tun was du liebst 💚 🏃‍♀️
Heute wieder ein schöner Dauerlauf ü...
Hab den Mut das zu tun was du liebst 💚 🏃‍♀️ Heute wieder ein schöner Dauerlauf über eine fast komplett aufgetaute Strecke. Langsam wird die Form besser 😁 Morgen gibt es dann ein lockeren Lauf, ohne auf die Uhr zu kucken 👀 Schönen Samstag, lasst es euch gut gehen 🤗 ▪️ ▪️ #running#run#runninggirl#saturdayrun#runningwithram#runnersworld#runneraddict#asics#asicsfrontrunner#asicsfrontrunner2018#iMoveMe#soundbodysoundmind#healtymind#halfmarathontraining#laufleidenschaft#laufenverbindet#laufenmachtglücklich
17.02.2018 08:44:08
Anuncio
Amo mangiare .... come “ la prima sorsata di birra e altri piaceri della Vita “
...
Amo mangiare .... come “ la prima sorsata di birra e altri piaceri della Vita “ Philippe Delerm Questa è una ricetta ✨✨Preziosa e Sfiziosa ✨✨ solo per chi è in Programma con me Ha DUE caratteristiche ☀️può essere mangiata per cena in Detox ☀️ e brucia i grassi 🔥🔥🔥 CONTATTAMI in Direct #followfollowfollow#istantgood#loveyourself#Healthy#foodstyle#healthyfood#healtymind#tastefullysimple#insiemeaclo#instagood
17.02.2018 07:41:01
Canı tatlı çekenler için güzel bir öğün ✨🍭
İçerisindekiler 1 yk yulaf 1,5 yemek ...
Canı tatlı çekenler için güzel bir öğün ✨🍭 İçerisindekiler 1 yk yulaf 1,5 yemek kaşığı granola 3 yk yoğurt 3 adet hurma yarım muz ve 1 tk tahin pekmez karışımı ☺️ Bu kaseyi yedikten sonra canım uzun süre tatlı istemiyor 😍 Denerseniz benimle paylaşmayı, unutmayın 🙈 . . . #yemegimyanimda#healtylife#healtymind#instafood#water#healtyhshopping#foodstagram#diyetteyiz#diyetisyen#diyetidiyetisyenyazar#cometohealth#sağlığagel#diyetteyizekibi#kahvaltı#diyethesaplaritakiplesiyor#sagliklibeslenme#temizbeslen#cleaneating#saglikliatistirmalik#snack#lunch#lunchtime#diyethesapları#foodporn#oatmeal#womenshealth#salad#fitness#motivation
17.02.2018 05:45:59
Anuncio
Eine große Herausforderung manchmal im Leben ist die Geduld. Leider bin ich scho...
Eine große Herausforderung manchmal im Leben ist die Geduld. Leider bin ich schon wieder ein bisschen erkältet und muss das auskurieren damit ich das nicht verschleppe. Aber gut dann gehen wir eben in der Sonne spazieren. #happyweekend . . . . . . #heuteinhh#hamburg#healtymind#healthylifestyle#smile#bodyinprogess#saturday#motiviert#motivation#sportfashion#fashions#sportygirl#motivation#trampoline#muscels#bodymodification#bodyinprogress#hamburg#strongnotskinny#strongwoman#curlyhair#sweatbabysweatbaby#abs#situps#workoutmotivation#workout#smile#dontgrowupitsatrap#yolo#fun
17.02.2018 05:33:01
#Repost @dyt.iremhacialioglu (@get_repost)
・・・
Hey hey heyy yağsız ve şekersiz b...
#Repost@dyt.iremhacialioglu (@get_repost) ・・・ Hey hey heyy yağsız ve şekersiz bir tatlıya ne dersiniz, işte biscotti aslında selanik gevreği de deniyor kendisine 😌 Adını iki kez pişmekten alıyor, tarifi verirken 2 kere pişme olayını anlatıcam merak etmeyin 🙈 Önce malzemeler : 🔺2 yumurta 🔺160 gr keçiboynuzu unu 🔺1 sb yulaf 🔸 15 adet badem 🔸4 kuru kayısı 🔸1 yk yaban mersini 🔸1 yk kuru üzüm 🔺1 tk karbonat 🔺3 yk pekmez 🔸1 portakal kabuğu rendesi Tarifte kırmızı ile işaretlediklerim demir baş diğerlerini istediğiniz şekilde değiştirebilirsiniz 😍 Hemen anlatıyorum öncelikle yumurtaları köpük köpük olana kadar iyice çırpıyoruz, ki bu kısım çok önemli 😉 Sonrasında tüm malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz fotoğraflarda gösterdiğim şekilde yağlı kağıt üzerine koyup şekil veriyorsunuz gösterdiğim kalınlıkta sonrasında 170 derecede 30-35 dk pişirip fırından çıkarıyorsunuz ve dilimliyorsunuz daha kıtır olsun isterseniz daha ince dilimleyebilirsiniz ☺️ Biscottiye adını veren ikinci pişirme işlemi içinde gene 170 derecede olmak üzere 10 dk pişiriyorsunuz ve afiyet olsun 😋 İster kahvenizin, ister çayınızın istersenizde sütünüzün yanında sizlere eşlik edicek mükemmel bir lezzet 😍😍😍 #dytiremhacıalioğlurecipes👩🏻‍🍳#yemegimyanimda#healtylife#healtymind#instafood#water#myplate#foodstagram#diyetteyiz#diyetkolik#diyetisyen#diyetidiyetisyenyazar#cometohealth#sağlığagel#diyetteyizekibi#kahvaltı#diyethesaplaritakiplesiyor#sagliklibeslenme#temizbeslen#cleaneating#saglikliatistirmalik#snack#biscotti#homamadebiscotti#selanikgevregi
17.02.2018 04:54:19
"You don't need to be better than any one else,you just need to be better than y...
"You don't need to be better than any one else,you just need to be better than you used to be"...isn't it?! *simpleNoteToSelf,..👌Good Morning my crazy World, and Have a blessed day everyone!..🌤🌎🍂😇🙏🏻❤️ #women#lovelive#stronger#prettymind#grateful#lovelyheart#beluevinginher#beyoyrself#healtymind#pisitivemind#enjoylife#
17.02.2018 04:37:58
Karna Pidasana (Karṇa-Pīḍāsana) = ear-pressure-pose
Dṛṣṭi: nāsāgre = to the nose...
Karna Pidasana (Karṇa-Pīḍāsana) = ear-pressure-pose Dṛṣṭi: nāsāgre = to the nose Gives strength to the lungs and beneficial for asthma patients. Karnapidasana Helps to alleviate fatigue, stress, insomnia, and negative symptoms of menopause. Karnapidasana yoga posture gives deeper spinal flexion and an intense stretch of the hips. Good pose for internal abdominal massage to the organs From Halasana posture, on the exhale bend the knees down and place them next to the ears. Push the knees into the ears to block all sound out. Focus just on your breathing for three to five breaths. From here go into Urdhva Padmasana or simply come out gently as you exhale, rolling down gently, supporting your back with your hands as you do. naturalmedicine #nature#nutrition#phytonutrients#healtylife#healtymind#vegan#rawfood#rawvegan#rawlife#vegano#veganfood#healthybody#veganlifestyle#vegetarian#bodytransformation#bodypositive#bodyfitness#bodygoals#foodporn#yoga#yogafit#yogainspiration#yogachallenge
17.02.2018 04:18:59
Anuncio
GUNAYDIN💆🏽‍♀️👾🤸🏽‍♀️
yine gec kalkilan bir cumartesi🐙 ev yapimi suzme yogurt+ispa...
GUNAYDIN💆🏽‍♀️👾🤸🏽‍♀️ yine gec kalkilan bir cumartesi🐙 ev yapimi suzme yogurt+ispanak+muz👉🏽bizzzt blendrdan👩🏽‍🍳 ispanak alininca her tarifte kullanmak sart tabi😂👩🏽‍🍳 uzerine ev yapimi gronala+muz+çiğ kabak çekirdeği+hindistan cevizi+chia+kırmızı elma 🍎 gronola tarifi için önceki postlar tık tık🤸🏽‍♀️ sağlıklı beslenmenin lezzetsiz olduğunu kim söyledi🧐🥕🍌 mutlu haftasonlarııı🤸🏽‍♀️🐙👀☕️🥗 #yogurt#yogurtbowl#banana#gronola#chia#apple#coconut#spinach#healtybreakfast#breakfastclub#yummy#delicious#healtylife#cleaneating#fit#eatfit#getfit#healtydiet#fitness#gym#happy#happyweekend#saturday#healtymind
17.02.2018 04:13:49
The days were slipping past,
That the good things never last,..
That you were cr...
The days were slipping past, That the good things never last,.. That you were crying. Summer turned to winter And the snow it turned to rain.. And the rain turned into tears upon your face I hardly recognized the girl you are today And,..God I hope it's not too late..🎼🙏🏻💕 Good morning wonderful world,..⛅️🌎🍃🍂 I’m just;#women#lovelife#grateful#stronger#happy#enjoylife#healtymind#positivethingking#lovelyheart#photography#paris#stylelife#momen#warking#hunting#instgaram#
17.02.2018 03:53:05
Next
cargando